Diabetes : du kan själv påverka av Kristina Andersson - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 
Diabetes : du kan själv påverka - Inbunden
Finns i lager, 275 kr
 Recensioner 

Läsarrecension av Diabetes du kan själv påverka, Kristina Andersson

Ett bra komplement till gammalmodiga böcker om diabetskost

När Kate Moss citeras som något slags hälsoförebild för orden ”Nothing tastes as good as skinny feels” håller jag på att sätta den nytillagade bovetemuslin i halsen"
Titeln på Kristina Anderssons bok "Diabetes – du kan själv påverka" utlovar det man som diabetiker behöver så väl, lite kunskap och mycket inspiration. Jag tar mig därför an boken med en viss förväntan. Boken är uppdelad i två delar där den första förklarar vad diabetes är och hur kost och livsstil påverkar sjukdomen. Den andra delen ger de mer konkreta tipsen. Författaren uppmana...
Läsarrecension: Annika Granath
 Information från förlaget 

Diabetes : du kan själv påverka

Av Kristina Andersson

Bok-
presentation:
Diabetes : du kan själv påverka
Författar-
presentation:
Kristina Andersson
Utg.år: 2012
Inbunden
Finns i lager, 275 kr
Formgivare: Jessica Axberg

Utgåvor

Inbunden
Förlag: Ica Bokförlag
Lagerstatus: Finns i lager

Diabetes är en av vår tids stora folksjukdomar. Fler än 300 000 svenskar har fått diagnosen och man misstänker att minst lika många lever med sjukdomen utan att vet om det. Vem är det som drabbas, vem ligger i riskzonen och inte minst - vad kan man göra för att förebygga sjukdomen?

Det finns flera typer av diabetes med mer eller mindre kända undergrupper. Typ 2-diabetes,

s k åldersdiabetes, är en välfärdssjukdom som till stora delar går att påverka med en hälsosam livsstil där kosten har en central roll. Kostråden till diabetiker är idag starkt ifrågasatta och i takt med detta dyker nya dieter som GI, LCHF, medelhavskost och isodieten upp. Förvirringen är stor. I denna bok reds begreppen och kopplingen mellan kost och diabetes ut. Vilka är fördelarna - och nackdelarna med de olika dieterna?

Här finns också förslag på kostprogram med frukost, lunch, middag och mellanmål för 2 veckor plus massor av praktiska tips i vardagen. Du får stöd och uppmuntran att hantera hinder, snedsteg och frestelser - allt för att du ska lyckas att ändra dina vanor och kunna bibehålla dem livet ut.

Kristina Andersson är näringsfysiolog, diabetesföreläsare och författare.

Utgivningsdatum: 20120521
9789153437239

Bok: 188750

Anmäl textfel

Utgivning

Eat Clean : kokboken

av Kristina Andersson
Inbunden, Finns i lager, 262 kr

Diabetes : du kan själv påverka

av Kristina Andersson
Diabetes är en av vår tids stora folksjukdomar. Fler än 300 000 s...
Inbunden, Finns i lager, 275 kr

Fri från magbesvär

av Kristina Andersson
I stort sett alla har någon gång under livet problem med magen. I...

Fri från diabetes

av Kristina Andersson
Diabetes – främst diabetes typ 2 – går att själv förebygga, behan...

Viktminskning 50+

av Kristina Andersson
Njut av livets goda och gå ner i vikt Vad händer med kroppen efte...

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

Gammal kärlek rostar aldrig?

Recension: Tistelhonung av Sara Paborn

Mordgåta på lättsamt allvar

Recension: Den sorgsne busschauffören från Alster av Håkan Nesser

Kort och lång resa bort och hem

Recension: I lögn och lust av Pernilla Lindroos

Mer än en vanlig deckare

Recension: Förmörkelsen av Karin Fossum

Sjungande vokaler och ett requiem

Recension: Ur världen av Eva Runefelt

Nybliven begravningsentreprenör nystar i det förflutna

Recension: Min fars hemlighet av Sara Blaedel

Författarbiografi för barn

Recension: Små människor, stora drömmar. Astrid Lindgren av Maria Isabel Sánches Vegara

Läsvärd spänningsdebut från Luxemburg

Recension: Tolken av Jenny Runesson

Jag saknar en gestaltning

Recension: Tullias värld av Kerstin Ekman

Känsligt men segt om de fångna

Recension: Ödesmark av Stina Jackson
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB