Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept av Ulrika Davidsson - LitteraturMagazinet

 Glansholms Bokhandel & Antikvariat 

Söker du efter "Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept" av Ulrika Davidsson? Du kan sluta leta. Våra experter i antikvariat hjälper dig eftersöka boken - utan extra kostnad - och den levereras direkt hem i brevlådan.

 Recensioner 

LitteraturMagazinets recension av Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept, Ulrika Davidsson

Ulrika Davidsson skriver om kontroll och mat

Det märks att hon är ett proffs som känner sina läsare. Hennes stil är lättillgänglig, enkel och förklarande"
Betyg: 2 Betyg: 2 Betyg: 2 Betyg: 2 Betyg: 2
Proffset Ulrika Davidsson levererar sina 5:2-recept med trevliga kommentarer på varje sida. Men under trevligheten finns en ton av ständig kamp och kontroll kring maten som stör. Vart tog njutningen vägen?  Kostrådgivaren Ulrika Davidsson har tidigare skrivit om bland annat GI, LCHF, raw food och detox. När 5:2-dieten slog igenom tidigare i år hakade hon omedelbart på. I augusti kom hennes kokbok om 5:2-dieten, den första svenska ...
LitteraturMagazinets recensent: Emma Kreü
 Information från förlaget 

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

Av Ulrika Davidsson

Bok-
presentation:
Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept
Författar-
presentation:
Ulrika Davidsson

Utgåvor

Inbunden
Förlag: Tukan Förlag
Lagerstatus: Spärrad

Allt du behöver veta om 5:2-dieten!
5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den här boken innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 lättlagade och välsmakande recept. Att beräkna kalorierna under fastedagarna är det som är krångligast med 5:2-metoden, men i den här boken är alla recept redan kaloriberäknade.

Allt du behöver veta om 5:2-dieten!

5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, forskning visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom.

Metoden går ut på att man äter som vanligt fem dagar i veckan och fastar två dagar i veckan. Fastedagarna måste inte vara sammanhängande och man behöver inte avstå helt från fast föda, men man begränsar sitt kaloriintag. Som kvinna får man äta 500 kcal per dygn och som man 600 kcal.

Den här boken innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 lättlagade och välsmakande recept. Att beräkna kalorierna under fastedagarna är det som är krångligast med 5:2-metoden, men i den här boken är alla recept redan kaloriberäknade.

Om författaren:

Ulrika Davidsson är en av Sveriges mest kända och hyllade kostrådgivare och hälsoprofiler. Hon är också en av våra mest produktiva kokboksförfattare med 17 släppta och över en miljon sålda kokböcker sedan 2006. Ulrika skriver kokböcker med expertis inom viktnedgång och hälsa och har hjälpt tusentals svenskar till ett hälsosammare liv. Flera av Ulrikas böcker är översatta till alla nordiska språk och säljs även i USA.

Utgivningsdatum: 20130911
9789174018332

E-Bok
Förlag: Tukan förlag
Lagerstatus: Finns i lager
Utgivningsdatum: 20130901
9789176175644

Bok: 215700

Anmäl textfel

Utgivning

Nya kickstarter med Ulrika

av Ulrika Davidsson
Kartonnage, Finns i lager, 289 kr

Baka glutenfritt med Ulrika

av Ulrika Davidsson
Inbunden, Finns i lager, 253 kr

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

av Ulrika Davidsson
Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid bl...

Gå ner i vikt med LCHF Special

av Ulrika Davidsson
Inbunden, Finns i lager, 271 kr

Gå ner i vikt med LCHF

av Ulrika Davidsson
Har du försökt gå ner i vikt utan att lyckas fullt ut? Kanske tap...

Ulrikas GI-helger : jul påsk midsommar

av Ulrika Davidsson
Som entusiastisk GI-anhängare vill du kunna fira jul, påsk och mi...
Inbunden, Finns i lager, 233 kr

Raw food med två detoxveckor

av Ulrika Davidsson
Quinoa, linser, alger, nötter, frön, grönsaker och frukt är långt...

LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater

av Ulrika Davidsson
Skippa kolhydraterna, ät gott och gå ner i vikt med LCHF! Har du ...

Hälsokokboken : den hälsosamma grundkokboken - över 500 recept

av Ulrika Davidsson
Med Hälsokokbokens hjälp kan du laga mat och baka till både fest ...

Ulrikas bästa GI-mat : 100 recept för hela familjen

av Ulrika Davidsson
Ulrika Davidsson har tidigare skrivit "Våra bästa GI-recept" och ...

Gå ner i vikt och rena kroppen med detox

av Ulrika Davidsson
Genom att ge din kropp "semester" en period kan du åstadkomma sto...

GI för hela familjen : gott och nyttigt för alla åldrar

av Ulrika Davidsson
Av succéförfattaren till "Våra bästa GI-recept"! Här är Ulrika Da...

Sök bok/författare/artikel


Om LitteraturMagazinet

LitteraturMagazinet – Sveriges största litterära magasin är en redaktionell nättidskrift som hade premiär i januari 2012. Vi bevakar litteratur med författarintervjuer, recensioner, krönikor och debatt. Följ oss på Facebook, Twitter och prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs mer om LitteraturMagazinet

Aktuella recensioner

De två mot de andra

Recension: F av Katarina Frostenson

Ett lyckopiller i höstmörkret

Recension: Terapeuten som inte visste vad han gjorde av Max Schüllerqvist

Den moderna storstadskvinnan och hennes eskapader

Recension: I sommar blir det nog bättre av Sisko Savonlahti

Fragment från äldre bildad herre

Recension: Förlupna ord : Ur de svarta anteckningsböckerna av Per Wästberg

Färgsprakande om den första kärleken

Recension: Om det regnar i Ahvaz av Nioosha Shams

Dinas bok - storslagen och enastående

Recension: Dinas bok av Herbjørg Wassmo

Ordbok för alla Haddockfans

Recension: Kapten Haddocks ordbok : från alabasterskalle till ökenråtta av Björn Wahlberg

Roman med ett ärende

Recension: Fjärilsvägen av Patrik Lundberg

Grymma fäder, misshandlade barn

Recension: Leona. Öga för öga av Jenny Rogneby

Skitigt, uppkäftigt och genuint

Recension: Livet är en jävla fest av Simon Hanselmann
Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Kundtjänst, vardagar 9-16: 070-692 50 50
LitteraturMagazinet
Redaktör: Sandra Sandström
Ansvarig utgivare: Linus Glansholm
Teknik: Framkant Media AB
Annonsera:  Framkant Media AB